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6 de fev. de 2013

O poder do sal grosso...‏


SAL GROSSO CIENTIFICAMENTE PROVADO - ONDA VIOLETA
 
 Quem diria! O Sal grosso tem o mesmo comprimento de onda da cor violeta!
 Interessante!!! Por isso que funciona...
Aproveitem!
Os Poderes do Sal Grosso O sal grosso é considerado um potente purificador de ambientes. Povos distintos usam o sal para combater o mau-olhado, e deixar a casa a salvo de energias nefastas.
O sal é um cristal e por isso emite ondas eletromagnéticas que podem ser medidas pelos radiestesistas. Ele tem o mesmo comprimento de onda da cor violeta, capaz de neutralizar os campos eletromagnéticos negativos.
Visto ao microscópio o sal bruto revela que é um cristal, formado por pequenos quadrados ou cubos achatados.
As energias densas costumam se concentrar nos cantos da casa, por isso, colocar um copo de água com sal grosso ou sal de cozinha equilibra essas forças e deixa a casa mais leve. Para uma sala média onde não circula muita gente, um copo de água com sal em dois cantos é suficiente. Em dois ou três dias, já se percebe a diferença. Quando se formam bolhas é hora de renovar a salmoura.
A solução de água e sal também é capaz de puxar os íons positivos, isto é, as partículas de energia elétrica da atmosfera, e reequilibrar a energia dos ambientes. Principalmente em locais fechados, escuros ou mesmo antes de uma tempestade, esses íons têm efeito intensificador e podem provocar tensão e irritação.
A prática simples de purificação com água e sal deve ser feita à menor sensação de que o ambiente está carregado, depois de brigas ou à noite, no quarto, para que o sono não seja perturbado.
Já foi considerado o ouro branco (salmoura para conservar alimentos). Os povos foram desenvolvendo técnicas de usar o sal, como as abaixo descritas:
Uma pitada de sal sobre os ombros afasta a inveja.
Para espantar o mau-olhado ou evitar visitas indesejáveis, caboclos e caipiras costumam colocar uma fileira de sal na soleira da porta ou um copo de salmoura do lado esquerdo da entrada.
 A mistura de sal com água ou álcool absorve tudo de ruim que está no ar, ajuda a purificar e impede que a inveja, o mau-olhado e outros sentimentos inferiores entrem na casa.
Depois de uma festa, lavar todos os copos e pratos com sal grosso para neutralizar a energia dos convidados, purificando a louça para o uso diário.
Na tradição africana, quando alguém se muda, as primeiras coisas a entrar na casa são: um copo de água e outro com sal. Usam sal marinho seco, num pires branco atrás da porta para puxar a energia negativa de quem entra.
Também tomam banho com água salgada com ervas para renovar a energia interna e a vontade de viver.
No Japão, o sal é considerado poderoso purificador.
Os japoneses mais tradicionais jogam sal todos os dias na soleira das portas e sempre que uma visita mal vinda vai embora. Símbolo de lealdade na luta de sumô. Os campeões jogam sal no ringue para que a luta transcorra com lealdade.
Use esse poderoso aliado! É barato, fácil de encontrar, e pode lhe ajudar em momentos de dificuldade e de esgotamento energético!
Modo de tomar o banho de sal grosso:
 Após seu banho convencional, deixe um punhado de sal grosso escorrer do pescoço para baixo, embaixo da água da ducha. Banho de sal grosso e o antigo escalda-pés (mergulhar os pés em salmoura bem quente) têm o poder de neutralizar a eletricidade do corpo.
Para quem mora longe da praia é um ótimo jeito de relaxar e renovar as energias.
Tomar banho de água salgada com bicarbonato de sódio descarrega as energias ruins e é relaxante.
O famoso banho de assento, com água morna e bicarbonato de sódio, é excelente para a higiene íntima, pois evita infecções. Mas no banho, o único cuidado é não molhar a cabeça, pois é aí que mora o nosso espírito e ele não deve ser neutralizado. Uma opção que agrada muitas pessoas é colocar um punhado de sal dentro de uma meia, e repousar esta na nuca (atrás do pescoço) debaixo da ducha.
Não são aconselháveis banhos frequentes com o sal. Dê preferência para os banhos na fase da Lua Cheia, utilize velas no banheiro, e se quiser ativar sua intuição, apague as luzes do banheiro.
Benefícios de banhos e escalda pé com sal grosso.
• Fisiológicos: Ajuda a desintoxicar o corpo e afastar os vírus. Estimula a circulação natural para a melhoria da saúde• Ajuda a aliviar o pé do atleta, calos e calosidades. Relaxa a tensão, dores musculares e nas articulações. Ajuda a aliviar artrite e reumatismo• Ajuda a aliviar a dor lombar crônica.
 • Benefícios estéticos: Tira as impurezas da pele• Alivia irritações da pele como psoríase /eczema. Alivia comichão, ardor e picadas. Suaviza e amacia a pele• Incentiva a pele se renovar. Ajuda a curar as cicatrizes. Restaura o equilíbrio a umidade da pele.
 • Ocupacional: Alivia o cansaço, os pés doloridos e os músculos da perna. Alivia a tensão nas mãos e punhos. Ajuda a aliviar lesões ocorridas nas práticas esportivas.
• Psicofísica: Proporciona um relaxamento profundo• Ajuda a aliviar o estresse e tensão.

Aposte no consumo diário de ÁGUA


A água é o líquido indispensável para manter a saúde e a beleza. Problemas como pele seca, cabelos fracos,
inchaços, hipertensão e cálculos renais podem ser evitados com a ingestão de dois litros de água por dia.
Além disso, a água é um forte aliado para quem deseja emagrecer, pois o seu consumo induz a sensação de saciedade.
Segundo Gabriel Cairo Nunes, especialista e nutricionista esportivo da Clínica HealthMe Gerenciamento de Perda de Peso (SP),
beber água contribui para o bom funcionamento do organismo, atuando de maneira completa em todas as áreas do corpo:
“Isso não só ajuda a manter a pele saudável como também influencia na formação de ácidos graxos, responsável pela
manutenção e lubrificação da pele, protegendo-a da evaporação excessiva de água e de outros micro-organismos,
além de construir uma barreira de proteção contra os agentes externos”, explica.
A falta de água no organismo pode causar desidratação, fadiga, cansaço, intestino irregular, câimbras,
pressão sanguínea irregular, pele seca e problemas nos rins. “É importante que a pessoa sempre carregue
uma garrafinha de água na bolsa. Muitos falam que não gostam de água pura, então experimente pingar
gotas de limão ou deixar morangos e rodelas de laranja imersas na água”, recomenda a nutróloga
Liliane Oppermann (SP). Nunes explica como descobrir se sua pele está desidratada: "Levante uma das maçãs do rosto
com um dedo e observe se na parte superior há algum sinal de estrias. Se perceber estrias na região, com certeza
a pele está precisando de cremes hidratantes e você deve elevar o consumo de água". Para você ficar ainda mais motivada
a aumentar o consumo do líquido, confira as 10 principais vantagens em beber água listadas pelo nutricionista Gabriel Cairo Nunes:

1) Poderosa arma contra a celulite

A água ajuda o organismo a eliminar as impurezas, além de facilitar a evacuação e melhorar a circulação sanguínea.
O resultado disso evita o aparecimento da celulite.

2) Disfarça as rugas

Quando a pele está hidratada, as rugas se tornam menos perceptíveis e a pele fica mais firme.

3) Fonte rica de beleza

Controla os níveis nutricionais sanguíneos e favorece a absorção dos nutrientes necessários ao equilíbrio celular.

4) Unhas e cabelos hidratados

 
É possível notar se o corpo está hidratado avaliando as características do cabelo e das unhas.
A pele é a primeira a sofrer, pois a desidratação provoca diminuição do tônus, textura e elasticidade.

5) Livre-se dos inchaços

Quando o corpo está hidratado, o volume de sangue aumenta e melhora a circulação.
Beber água ao longo do dia evita que o organismo retenha sódio, responsável pelos inchaços.

6) Equilíbrio corporal

O consumo adequado de água contribui para a absorção dos nutrientes necessários ao equilíbrio da pele.
Além disso, estimula o intestino que elimina toxinas impedindo que o seu acúmulo seja refletido na pele.

7) Rejuvenesce

A água é uma forte aliada dos cremes hidratantes, pois ambos trabalham juntos para deixar a pele mais
bonita e saudável.
Os cremes conseguem atingir a camada superficial da derme, enquanto a água é capaz de hidratar as
camadas mais profundas da derme.

8) Contra o envelhecimento

As fibras de colágeno, responsáveis pela sustentação da pele, dependem da água para a sua renovação e
seu bom funcionamento.

9) Ajuda a emagrecer

Beber água antes e entre as refeições ajuda a aumentar a sensação de saciedade.
Além disso, auxilia no processo de digestão e melhora a prisão de ventre.

10) Essencial para manter a boa aparência

Interfere na manutenção celular e dos órgãos, no bom funcionamento do sistema imunológico e
no equilíbrio hormonal. 
Água gelada ajuda a emagrecer, sim! O líquido joga no time dos alimentos termogênicos, que aceleram o metabolismo. 
E a explicação é simples: para igualar a água à temperatura do corpo (cerca de 36°), o organismo precisa fazer mais 
esforço e assim, gasta mais energia. 
“Um copo de água gelada faz o organismo gastar cerca de 10 calorias para fazer o líquido ficar com a mesma 
temperatura corporal”, explica o nutrólogo Durval Ribas Filho, presidente da ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia). 
E os benefícios da água não param por aí. Ela hidrata o corpo, mantém o bom funcionamento de todos os órgãos, 
faz bem para a pele, para os cabelos e previne a celulite. 
Calcula-se que 8 copos de água por dia conseguem eliminar cerca de 100 calorias. Essa quantia equivale a dois litros de água, 
ou seja, o mínimo recomendado para hidratar o corpo em dias quentes e, principalmente, frios. É nos dias mais gelados que o 
corpo costuma ressentir a desidratação, já que perde menos água e a sede diminui.

Preste atenção nos sinais do seu corpo. Há vezes em que aquela sensação de fome pode ser sede. A dica é beber água 
sempre que sentir um vazio no estômago e antes de ingerir calorias desnecessárias. Outra dica: beber água, de preferência gelada, 
meia hora antes das principais refeições. Um estudo comprova que o líquido libera um hormônio relacionado àsaciedade, ou seja, 
menos compulsão na hora de comer e até dois quilos eliminados em um mês. O fato de estar gelada pode potencializar o resultado!
Apesar dos inúmeros benefícios, a água gelada não é suficiente para atingir a meta de peso ideal. 
Invista em atividades físicas, uma alimentação balanceada e turbine os resultados com o consumo diário de dois litros de água 
ou uma quantidade perfeita para o seu corpo. 
Para calcular, basta multiplicar 30 ml pelo seu peso (30 mililitros x 73 quilos, por exemplo = 2,2 litros de água por dia).

PODER DE CURA DA ÁGUA & ÁGUA SOLAR AZUL


…O mecanismo da sensação de sede é tão fraco, que com freqüência, 37% dos seres humanos a confunde com a fome?
Ainda mais, uma desidratação imperceptível retardará o metabolismo em aproximadamente 3%.
Um copo de água aliviará a fome à meia noite, em quase 100% dos casos, sob dieta redutora, segundo um estudo realizado na Universidade de Washington.
 
Você sabia que:
 
Uma redução de somente 2% de água no corpo pode causar perda momentânea de memória, dificuldade em fazer contas matemáticas básicas e problemas de
focar a visão sobre uma tela de computador ou sobre uma página impressa?
Beber um mínimo de 8 copos de água por dia diminui o risco de câncer de cólon em 45%, além de baixar o risco de câncer de mama em 79% e reduzir à metade a probabilidade de se desenvolver câncer na bexiga.
De acordo com os experts, isto não é opcional, é obrigatório, se quisermos que nosso cérebro funcione de uma maneira ótima.
E, se estamos estressados, devemos aumentar a quantidade para 16 copos de água por dia.
90 % do volume de nosso cérebro é composto por água, que é o principal veículo das transmissões eletroquímicas.
Você não pode imaginar o que 8-10 copos de água por dia podem fazer para eliminar muitas indisposições.
As pessoas normalmente NÃO bebem tal quantidade para evitar de ter que urinar seguidamente; um inconveniente menor em troca de uma melhoria em sua saúde.
A cor de sua urina deve ser de um amarelo muito fraco ou incolor, caso contrário você não está ingerindo suficiente água (isto não é válido se você esta tomando vitaminas do complexo B, que produzem uma cor amarela.
Ao falar de beber água, não nos referimos à água contida no café, nos chás ou nos refrigerantes. A água engarrafada ou de fontes naturais é a melhor.
Estudos preliminares indicam que em 80% das pessoas, beber de 8 a 10 copos de água por dia, pode aliviar significativamente muitas indisposições.
 
Cura 1: Elimina os anti-ácidos e cura a acidez estomacal.
A acidez estomacal ou azia pode ser um sinal de falta de água na parte superior do trato gastrointestinal. Este é um sinal importante de sede, que o corpo humano emite.
A ingestão de anti-ácidos ou comprimidos contra a acidez estomacal não corrige a desidratação e o corpo continua sofrendo por falta de água no organismo.
Tragédia: Ao não reconhecer que a acidez estomacal é um sinal de desidratação e ao tratá-la por meio de anti-ácidos, com o tempo, poderão ocorrer inflamações estomacais no duodeno, hérnias hiatais, úlceras e eventualmente câncer no trato gastrointestinal ou no pâncreas e fígado.
 
Cura 2: A água pode prevenir e curar a artrite.
Dor reumática das articulações – A ocorrência de artrite pode ser um sinal de falta de água nas articulações. Pode afetar tanto aos jovens como aos adultos.
O uso de analgésicos não resolve o problema e a enfermidade prosseguirá.
Tomar água pode aliviar a dor ou resolver este problema.
 
Cura 3: Dores lombares.
A dor nas costas e a artrite paralisante da espinha dorsal podem ser sinais de falta de água nos discos da espinha dorsal – os amortecedores que suportam o peso do corpo. Estas moléstias devem ser tratadas com o aumento de água a ser ingerida diariamente.
Tragédia: Ao não reconhecer que a dor nas costas é um sintoma de desidratação das articulações e ao tratá-la com analgésicos, massagens, acupuntura e eventualmente cirurgia, com o passar do tempo, isto provocará osteoporose e quando as células das cartilagens das articulações vierem a eventualmente morrer e causarem uma deformação na espinha dorsal, poderá até haver incapacidade física dos membros inferiores.
 
Cura 4: Angina.
Dor no peito - angina de peito – pode ser um sinal de falta de água no organismo entre o eixo do coração e dos pulmões.
Este sintoma deve ser tratado bebendo-se maior quantidade de água, até que o paciente já não tenha dor e sem tomar medicamentos. É prudente se providenciar supervisão médica, no entanto, ao aumentar-se a quantidade de água ingerida, pode-se curar a angina de peito.
 
Cura 5: Enxaqueca.
A enxaqueca pode ser um sintoma de falta de água requerida no cérebro e olhos e pode ser evitada ao se impedir a desidratação do corpo. Este tipo particular de desidratação eventualmente ocasiona uma inflamação na parte posterior dos olhos e possivelmente uma diminuição ou perda de visão.
 
Cura 6: Colite.
A colite é um sinal de falta de água no intestino grosso. Associa-se com a prisão de ventre ou constipação, devido à constrição do excesso de água que também se exerce sobre os excrementos, que por sua vez perdem a lubrificação fornecida pela água.
Tragédia: Ao não se reconhecer a dor da colite como um sinal de falta de água, provoca-se- á uma condição de constipação persistente que resultará na compactação das fezes, que por sua vez poderão causar verticilos, pólipos e hemorróidas, e aumentar a possibilidade de se contrair câncer do cólon e do reto.
 
Cura 7: Asma.
A asma afeta milhões de crianças e mata milhares delas a cada ano. É uma complicação da desidratação do corpo, causada por falha no programa de administração da hidratação no organismo.
Obstrui-se a passagem livre de ar e impede-se a eliminação de água do corpo em forma de vapor – o bafo.
O aumento do consumo de água evita os ataques de asma.
Tragédia: Ao não se reconhecer a asma como um indicador de falta de água quando as crianças estão na fase de desenvolvimento, não somente muitos deles morrem, como também se provocará danos irreversíveis nas crianças asmáticas sobreviventes.
 
Cura 8: Pressão Alta.
A hipertensão é um estado de adaptação do corpo a uma desidratação geral quando as células dos vasos sanguíneos não obtém a quantidade de água suficiente. Como parte do mecanismo de osmose inversa, quando a água do soro é filtrada e injetada nas células importantes através de poros diminutos existentes em suas membranas, é requerida uma pressão extra para o “processo de injeção”, tal como acontece quando se injeta o “soro” nos hospitais para re-hidratar milhões de células. Beber água, compensará a pressão e fará a mesma voltar à normalidade.
Tragédia: Ao não reconhecer que a hipertensão arterial é um dos indicadores da desidratação corporal e tratar por meio de diuréticos que desidratarão o corpo ainda mais, trará como conseqüência posterior, um bloqueio das artérias do coração e das artérias que vão até o cérebro pela ação do colesterol. Esta condição provocará ataques do coração, pequenos infartos massivos cerebrais que poderão paralisar alguma parte do corpo. Também podem causar falhas no funcionamento dos rins e danos neurológicos como a doença de Alzheimer.
 
Cura 9: Diabetes Tipo II ou de Adultos.
A diabetes dos adultos é outra causa provável devida à desidratação do corpo. Ao se manter uma quantidade adequada de água na circulação, incluindo-se as necessidades prioritárias do cérebro, a secreção de insulina se inibe para impedir a entrada de água nas células do corpo. Nos diabéticos somente algumas células obtém suficiente água para sobreviver. Beber água reverte a diabetes adulta para as etapas iniciais.
Tragédia: Ao não reconhecer que a diabetes adulta é uma complicação causada por desidratação, com o tempo, poderá haver danos massivos nas células sanguíneas de todo o corpo. Isto pode provocar mais tarde a perda dos dedos do pés, das pernas por gangrena e causar a cegueira.
 
Cura 10: Colesterol no sangue.
Os altos níveis de colesterol são indicadores de uma desidratação corporal prematura. O colesterol é um material argiloso que se adere entre os espaços de algumas membranas celulares, para impedir que estas percam sua umidade vital pela pressão osmótica mais forte do sangue que circula nas áreas vizinhas.
O colesterol, além de ser utilizado na fabricação das membranas das células nervosas e de hormônios, também atua como um “escudo” contra a demanda de água de outras células vitais que normalmente trocam água através de suas membranas celulares.
 
Outras curas:
A depressão, a perda de libido, a fadiga crônica, o lúpus, a esclerose múltipla, a distrofia muscular. Todas estas condições podem ser causadas por desidratação prolongada. Se esta for a causa provável, os sintomas se aliviarão, uma vez que o corpo tenha sido hidratado regularmente.
Nestas condições, o exercício muscular deve ser parte do programa de tratamento.
 
Agora a pergunta é:
Você está tomando a devida quantidade de água diariamente?
 
SE FORNECER ESTA MENSAGEM ÀS PESSOAS, TALVEZ ESTEJA AJUDANDO-AS A MELHORAR SUA SAÚDE.
 
Recebido em e.mail, desconheço a fonte
 
 
                                    &
                                                                                                               
ÁGUA SOLAR AZUL

ÁGUA SOLAR AZUL

Beber grandes quantidades de água é uma maravilhosa prática para solucionar ou limpar situações, particularmente se é ÁGUA AZUL SOLARIZADA.

Tal como acontece com o processo “Eu te amo” e “Sou Grato”, a ÁGUA AZUL SOLARIZADA apaga as memórias que causam as situações repetitivas na mente Subconsciente.

ÁGUA AZUL SOLARIZADA é fácil de fazer e saborosa para beber e é uma poderosa ferramenta de limpeza para apagar memórias. Use uma garrafa de vidro azul. Qualquer cor de azul, de azul claro para azul escuro vai funcionar. Encha com água filtrada e cubra com uma tampa não-metálica - cortiça, plástico e até mesmo pano enrolado com uma tira de borracha vai funcionar, porque a finalidade da tampa é apenas para manter a sujeira e insetos (que adoram ÁGUA AZUL SOLARIZADA) para fora.

Colocar exposta ao Sol durante uma hora ou mais. Quanto mais tempo ficar, fica mais doce. Quando terminar, a ÁGUA AZUL SOLARIZADA pode ser armazenada na geladeira em um recipiente - de vidro, plástico, etc. APROVEITE!

Quanto pode ou deve beber de ÁGUA AZUL SOLARIZADA?

Dr. Ihaleakala Hew Len compartilhou uma vez que, com o único propósito de LIMPEZA de memórias, ele bebe uns três litros de ÁGUA AZUL SOLARIZADA por dia!

Como obter a ÁGUA AZUL SOLARIZADA quando viajar?

Ao viajar, é fácil obter sua ÁGUA AZUL SOLARIZADA diária. Basta levar um pequeno frasco conta gotas de ÁGUA AZUL SOLARIZADA com você e adicionar uma gota em qualquer coisa que você beba. Esta gota é o suficiente para “solarizar” qualquer coisa que você beba. Você também pode fazer mentalmente. Mentalmente repita " ÁGUA AZUL SOLARIZADA". Isto funciona quando você realmente não puder prepará-la ou não tiver acesso a um local onde prepará-la. Deus vai fazer isso para você somente quando você não puder fazê-lo fisicamente.

Como obter o suficiente ÁGUA AZUL SOLARIZADA no inverno, quando os dias pode ser escuro e sem sol? Mesmo quando em viagem, uma quantidade muito pequena de ÁGUA AZUL SOLARIZADA, até mesmo uma gota, adicionado à água regular realiza a solarização. Você também pode solarizar a garrrafa azul sob uma luz incandescente transparente por uma hora, ou uma lâmpada incandescente azul (garrafa transparente) por uma hora.

Outras formas de usar a ÁGUA AZUL SOLARIZADA:

- Adicione um pouco ao seu café, chá, chocolate, suco, etc.

- Adicionar ÁGUA AZUL SOLARIZADA em tudo o que você cozinhar

- Macarrão, sopa, aveia, ovos mexidos, etc. Lembre-se, apenas uma gota de ÁGUA AZUL SOLARIZADA, solariza tudo.

- Adicione um pouco de ÁGUA AZUL SOLARIZADA em sua máquina de lavar para lavar roupas.

- Borrife nas roupas em sua máquina de secar.

- Coloque no radiador de seu carro.

- Adicione à água do banho.

- Borrife-se com ÁGUA AZUL SOLARIZADA após o banho.

- Borrife o ar dos quartos, sala com ÁGUA AZUL SOLARIZADA.

- Gargareje com ela.

- Lave pisos com ela.

- Lave seu carro com a ÁGUA AZUL SOLARIZADA.

- regue suas plantas com ela.

Estas são apenas algumas das maneiras que temos para usar a ÁGUA AZUL SOLARIZADA. Seja criativo para encontrar novas maneiras de limpar com ÁGUA AZUL SOLARIZADA. A ÁGUA AZUL SOLARIZADA é uma das mais fantásticas ferramenta de limpeza.

PS: Seguindo o conselho acima, utilizo muitas vezes como remédio para dor de cabeça ou enchaqueca, colocando algumas gotas embaixo da lingua. Utilizo também para lavar ferimentos, ou colocar em manchas de pele. 

19 de nov. de 2012

Vinte (20) conselhos das Universidades de Medicina:


Vinte (20) conselhos das Universidades de Medicina:

Harvard e Cambridge publicaram um compêndio com 20 Conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual :

01- Um copo de sumo de laranja
diariamente para aumentar o ferro e repor a vitamina C.

02- Salpicar canela no café
(mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue).

03- Trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral
O pão integral tem 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais ferro que tem o pão branco.

04- Mastigar os vegetais por mais tempo.
Isto aumenta a quantidade de químicos anti-cancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina. E quanto menos se cozinham os vegetais, melhor efeito preventivo têm.

05- Adoptar a regra dos 80%:
servir-se menos 20% da comida que costuma comer, evita transtornos gastrointestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.

06- LARANJA o futuro está na laranja, que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.

07- Fazer refeições coloridas como o arco-íris .
Comer DIARIAMENTE, uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.

08- Comer pizza, macarronada ou qualquer outra coisa com molho de tomate.
Mas escolha as pizzas de massa fininha. O Licopeno, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores; e ademais é melhor absorvido pelo corpo quando os tomates estão em molhos para massas ou para pizza .

09- Limpar sua escova de dentes e trocá-la regularmente .
As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças, quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.

10- Realizar actividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória...
Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, sudoku, aprenda um idioma, alguma habilidade nova... Leia um livro e memorize parágrafos; escreva, estude, aprenda. Sua mente agradece e seus amigos também, pois é interessante conversar com alguém que tem assunto.

11- Usar fio dental e não mastigar chicletes .
Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.

12- Rir.
Uma boa gargalhada é um pequeno exercício físico: 100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida. (vou começar a contar anedotas a mim próprio!)
Baixa o stress e acorda células naturais de defesa e os anticorpos.

13- Não descascar com antecipação.
Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos. Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o câncer. Sumos de fruta têm que ser tomados assim que são preparados.

14- Ligar para seus parentes/pais de vez em quando.
Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afectivo com seus entes queridos, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã .

15- Desfrutar de uma xícara de chá.
O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelitas também concluíram que beber chá aumenta a sobre vida depois de ataques ao coração.

16- Ter um animal de estimação.
As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de stress e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge University. Os mascotes fazem você sentir-se optimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue.
Os cães são os melhores, mas até um peixinho dourado pode causar um bom resultado.

17- Colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche.
Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronária em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical School; vantagens outras são conseguidas através de verduras frescas.

18- Reorganizar a geladeira .
As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem. Por isso, é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem em baixo ou guardar em um tape ware escuro e bem fechado.

19- Comer como um passarinho.
A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes. E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.

20- Uma banana por dia quase dispensa o médico, vejamos: " Pesquisa da Universidade de Berkeley".
A banana previne a anemia, a tensão arterial alta, melhora a capacidade mental, cura ressacas, alivia azia, acalma o sistema nervoso, alivia TPM, reduz risco de enfarto, e tantas outras coisas mais, então, é ou não é um remédio natural contra várias doenças?

Por último, um mix de pequenas dicas para prolongar saudavelmente a vida:

-comer chocolate.
Duas barras por semana estendem um ano a vida. O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio...

- pensar positivamente .
Pessoas optimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas, que, além disso, pegam gripes e resfriados mais facilmente, são menos queridos e mais amargos.

- ser sociável.
Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contacto com a família.

- conhecer a si mesmo .
Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter' têm 35% de probabilidade de viver mais tempo, e de ter qualidade de vida...
Uma vez incorporados, os conselhos, facilmente tornam-se hábitos...
É exactamente o que diz uma certa frase de Séneca(contemporâneo de Cristo):
'Escolha a melhor forma de viver e o costume a tornará agradável'!
"Crie bons hábitos e torne-se escravo deles, como costumamos ser dos maus hábitos".

28 de jun. de 2012

Lipocavitação – O que é?


Fernanda Huoya Brandão
Acupuntura & Fitoterapia /CRTH-BA nº 00778/07
71 9307-0110 / 71 8810-6210/ 71 9217-7018 http://fernandahuoyabrandao.blogspot.com/


Lipocavitação – O que é?

Pode definir-se a lipocavitação como um tratamento não invasivo que ajuda a reduzir a gordura localizada, que se acumulou, em certas partes do corpo, ao longo do tempo. Os tratamentos de lipocavitação são aconselhados para aquelas pessoas que se sentem insatisfeitas com uma determinada área do seu corpo, na qual se acumulou gordura, mas não pretendem submeter-se a um tratamento de remoção de gordura invasivo, como é o caso da lipoaspiração. A lipocavitação é entendida como uma caminhada, na qual, não existe um longo período de recuperação, tal como acontece noutros casos em que a remoção de gordura é efetuada através de uma intervenção cirúrgica.

Quem poderá efetuar um tratamento de lipocavitação?

Para efetuar um tratamento de lipocavitação, os candidatos ideais são aquelas pessoas que apenas pretendem retirar uma camada de gordura de uma zona do corpo específica, como sejam: os quadris, as coxas, as nádegas, a barriga e os braços.

  

Lipocavitação não é um tratamento para emagrecer?

O tratamento de lipocavitação não é propriamente uma forma de perder peso, sendo apenas uma maneira de contornar melhor a área sobre a qual incide o tratamento. Por essa razão, a lipocavitação não é adequada para uma pessoa que sofra de obesidade. Para tratar a obesidade é importante que se mantenha um estilo de vida saudável, associado a uma alimentação, também ela, saudável, acompanhada de exercícios regulares. A lipocavitação é, digamos assim um tratamento complementar, ideal para quem pretende corrigir zonas localizadas de gordura que, mesmo com as dietas e o exercício físico não estão delineadas e harmoniosas como se pretenderia que estivessem.
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Como funciona o tratamento de lipocavitação?

A primeira coisa a fazer, antes de iniciar um tratamento de lipocavitação é examinar a zona do problema. Depois, segue-se a marcação da pele, delimitando a área exata sobre a qual incidirá o tratamento de lipocavitação. Após a marcação aplica-se uma fina camada de gel e espalha-se uniformemente com a mão. Durante o tratamento feito pelo aparelho de lipocavitação, este produz ondas de ultrassons de baixa frequência que incidem sobre a camada subcutânea, visando os adipócitos ou células de gordura. O tratamento de lipocavitação, ao ser aplicado durante vários minutos faz com que se formem pequenas bolhas no interior das células de gordura que rompem a membrana externa e permitem assim que pequenas partículas de gordura sejam expulsas para a zona envolvente, sendo depois expelidas através de energia natural do corpo e dos processos de remoção de resíduos. Esta destruição seletiva das células de gordura não interfere com as estruturas adjacentes, tais como os vasos sanguíneos e os nervos e por isso é considerado um tratamento muito seguro. A lipocavitação é um procedimento indolor, todavia, para algumas pessoas pode haver um pequeno desconforto associado ao barulho provocado pela máquina, durante o tratamento.

Lipocavitação – Duração do tratamento?

É necessário efetuar diversos tratamentos de lipocavitação para que se comece a ver mudanças consideráveis na lisura e no contorno da área intervencionada, embora os resultados dependam sempre do aspecto desejado e da localização das bolsas da gordura, que teimam em não desaparecer. A duração de cada tratamento de lipocavitação vai depender também do tamanho da área a intervencionar. Em condições normais, um tratamento de lipocavitação pode ser efetuado num espaço de tempo entre 20 – 60 minutos.

Quantas sessões de lipocavitação são necessárias?

As sessões de lipocavitação têm em média a duração de 20 a 60 minutos, dependendo da área a tratar. O efeito é observado logo no primeiro tratamento, pela notória redução da gordura localizada e celulite removida. O tratamento numa sessão de lipocavitação é confortável, seguro, indolor e sem cirurgia, pelo que não deixa cicatriz.
As áreas que podem ser tratadas são as seguintes:


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·         Braços
·         Na região do abdômen
·         Joelhos
·         Quadris
·         Pernas
·         Costas
·         Nádegas


Numero de sessões de lipocavitação:


O número de sessões necessárias depende da camada de gordura. Em geral, 4-6 sessões de lipocavitação são necessárias, dependendo da área a ser tratada.


As principais contra-indicações da lipocavitação


A lipocavitação, como quaisquer outros tratamentos do gênero apresenta algumas contra-indicações. Este tipo de tratamento não poderá ser utilizado em todo o tipo de pessoas.


Sendo assim, a lipocavitação não é indicada para as seguintes situações:  

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·         Grávidas e em período de aleitamento;
·         Sensibilidade auditiva grave;
·         Patologias ativas graves;
·         Crianças ou adolescentes;
·         Em órgãos como os ovários, o coração e vísceras;
·         Tumores;
·         Doenças infectocontagiosas;
·         Inflamação das veias (trombo flebite);
·         Alergia a materiais (cerâmica);
·         Pessoas com Marcapasso, cardiopatias, hipertensão;
·         Portadores de próteses metálicas, acústicas, elétrica;
·         Problemas venosos e arteriais;
·         Dermatites, cicatrizes recentes ou pele lesada;
·         Febre;
·         Grandes veias (carótida);
·         Pacientes com falhas ou danos nos rins
·         Diabéticos
·         Pacientes com insuficiência hepática
·         Pacientes com obesidade mórbida
·         Pacientes com doença cardíaca ou história de acidente vascular cerebral.
·         Trombose venosa ou embolismos gordos.
·         Estados de hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia

Como acabamos de ver, a lipocavitação apresenta bastantes contra-indicações, nomeadamente para as crianças, adolescentes, grávidas, pessoas portadoras de doenças graves, entre outras. Por isso, não se esqueça que, antes de efetuar um tratamento de lipocavitação deverá consultar o seu médico ou um especialista na área.

Cuidados a ter com a lipocavitação


A lipocavitação é um tratamento não invasivo, não recorre à cirurgia, nem a agulhas, anestesia ou cicatrizes e não necessita de internação ou de longo período de recuperação, pois age da parte de fora do corpo.
A lipocavitação é ideal para pessoas que procurem eliminar a gordura de um determinado lugar, como os quadris, coxas, nádegas, barriga e braços. Não resulta na perda de peso, mas sim numa melhora dos contornos do corpo.


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Além disso, é importante manter um estilo de vida saudável, adicionado uma dieta rica em água e baixo teor de gordura e açucares, e exercícios regulares em conjunto com os tratamentos de lipocavitação. Desta forma a lipocavitação será duplamente mais rápida e eficiente.

Como funciona a lipocavitação?

 

A lipocavitação funciona bem nas pessoas que possuem alguns depósitos de gordura teimosa da qual não se conseguem livrar. Nestes casos a lipocavitação pode queimar e remover indesejados depósitos de gordura em partes específicas do corpo como o estômago, braços, pernas e nádegas.

A tecnologia que faz funcionar a lipocavitação


A tecnologia utilizada na lipocavitação é uma tecnologia sofisticada e muito segura. Trata-se de uma tecnologia de ultrassom para quebrar as células de gordura em áreas alvo.
O primeiro passo é examinar a área do problema e determinar a área exata do tratamento, marcando a pele. Uma fina camada de gel é aplicado e espalhado uniformemente e, em seguida a peça de mão da máquina de lipocavitação é colocada em contacto com a pele. As ondas de ultrassom são ajustados para a frequência correta (baixa frequência), e penetrando nas células de gordura, destroem-nas. As vibrações produzem pequenas bolhas no interior das células de gordura que perturbam a membrana externa e permitem que pequenos aglomerados de gordura sejam expulsos para o meio envolvente, e que depois são removidos através de energia natural do corpo e processos de remoção de resíduos. Esta destruição seletiva das células de gordura não interfere com as estruturas adjacentes, e por isso é um tratamento muito seguro.
Apenas as células gordurosas ou adipócitos são atingidas. Elas são totalmente inofensivas para outras estruturas do corpo. Estudos médicos demonstraram que o ultra-som não destrói todas as células, na verdade, detecta as células de gordura e destrói-as, preservando as células vizinhas saudáveis, o tecido conjuntivo, vasos sanguíneos e pele. Não têm nenhum efeito sobre os principais sistemas do corpo que incluem o sistema circulatório e o sistema linfático.


Veja a imagem abaixo que ilustra como funciona a lipocavitação:



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Todas as células de gordura são geralmente destruídas e totalmente eliminadas do organismo, em apenas dois dias. Isso significa que os resultados são visíveis numa questão de dias, ao invés de semanas ou até meses!
A lipocavitação é um procedimento indolor, mas para algumas pessoas pode haver um pequeno desconforto associado com o barulho durante o tratamento, que cessa quando a peça de mão do equipamento não está em contacto com a pele. Diversos tratamentos são necessários para ver uma mudança notável na lisura e o contorno da área, embora vá depender do resultado desejado e da localização das bolsas de gordura. A duração do tratamento vai depender do tamanho da área de tratamento, no entanto, geralmente pode ser concluída em 20 – 60 minutos.
A lipocavitação é realmente a melhor maneira de eliminar depósitos de gordura em áreas problemáticas específicas. É muito eficaz tanto para as mulheres, como para os homens.
A lipocavitação vai ajudá-la (ló) a alcançar o seu corpo de sonho sem os aborrecimentos, a dor e o perigo de uma cirurgia.

Tratamentos para a celulite

É uma das 90% de mulheres que são afetadas pela celulite? Já tentou um tratamento da celulite, após outro, e ficou desapontada com os resultados (mais especificamente, a falta deles)? Sabemos que a luta com a celulite é uma luta diária e que não importa o quão dura seja a dieta ou o exercício, as covinhas na pele permanecem lá. Conheça melhor esta “praga” com as informações e dicas para reduzir a celulite, que lhe vamos fornecer.
Conheça os produtos existentes, os seus efeitos e formas de atuação. Lembre-se, que quanto mais informações tiverem sobre um produto, antes de comprá-lo, maior é a probabilidade de encontrar o tratamento da celulite que melhor atenda às suas necessidades. É por isso que vamos dar-lhe mais algumas informações e dicas sobre produtos para reduzir a celulite.



Dicas para reduzir a celulite

Tratamento da celulite em casa

Existem tratamentos para a celulite que possam ser feitos em casa? Sim, agora há diversas opções de tratamentos para a celulite que pode experimentar em casa. Existem tratamentos simples que pode fazer em casa para ajudar a controlar a gordura corporal localizada. Mas lembre-se que o tratamento da celulite em casa pode não ser a solução total, para eliminar a celulite, de uma vez por todas.
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*    O melhor tratamento para a celulite


Esta é uma pergunta complicada de responder, pois o que funciona bem para uma pessoa, pode não dar resultados significativos para outra. Um especialista ajudá-la-á a encontrar o melhor tratamento para a celulite e para as suas necessidades.

Cremes para combater a celulite

Os cremes para reduzir a celulite tornaram-se rapidamente o método mais popular de combater esta gordura superficial. Um bom creme vai ajudar a tornar a pele lisa e a eliminar a gordura ao longo do tempo. Mas quando for comprar cremes para a celulite, cuidado com produtos que fazem afirmações ousadas como “livre-se da celulite em menos de 5 minutos”!!!
Para ter certeza de que escolhe o produto certo, para as suas necessidades, leia todas as informações disponíveis sobre o creme e tente entender quais os ingredientes que deve procurar nesse tipo de produtos.

Redução da celulite através do exercício e dieta



Uma boa maneira de reduzir a celulite é seguir uma dieta controlada e um plano de exercício. Como a celulite é apenas tecido adiposo, ele irá gradualmente sendo queimado com o resto da gordura corporal.

Plano para redução da celulite

Este plano de dez passos se for seguido como é apresentado à frente, irá reduzir a visibilidade da celulite em 10 vezes.
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1.     Beba 8 a 10 copos de água todos os dias e elimine da sua dieta refrigerante (mesmo os light) e também o café. Aumentar a ingestão de água ajuda a limpar o sistema e eliminar as toxinas prejudiciais.
2.     Se fumar pare de fumar, ou evite o máximo, mesmo com bebidas Alcoólicas.
3.     Evite tomar liquido durante o almoço, tempo de espera mínimo de 50 minutos.
4.     Se puder troque seu sal normal por Sal Marinho (O sal marinho é mais recomendado porque é obtido pela evaporação da água do mar, o que o torna mais puro. Este tipo de sal não passa pelo processo de refinamento. O sal marinho é mais escuro e seu sabor é menos salgado que o do refinado. O sal marinho é o sal grosso, aquele usado em churrascos, só que moído. Na maior parte do mundo, o sal marinho é mais caro que o sal de mesa. Por não ser refinado, o sal marinho mantém os microminerais que geralmente são removidos durante o processo de refinação, inclusive o iodo (o sal contém aproximadamente 84 minerais que são eliminados durante o refino). O sal marinho pode ser grosso, fino ou em flocos. Pode ser branco, rosa, preto, cinza ou de uma combinação de cores, dependendo do lugar de onde vem e dos minerais contidos nele). 
5.     Cortar no açúcar. Na verdade, o único açúcar que comer é o das barras de cereais (as saudáveis, não as com extra-de-açúcar).
6.     Reduzir o stress também ajudará a reduzir a quantidade de celulite. Como o stress liberta cortisol, uma hormonal de armazenamento de gordura. Faça aulas de ioga, aprenda a respirar, meditar.
7.     Evite comida de plástico.
8.     Use roupas folgadas. A roupa apertada pode prejudicar a circulação, o que pode ser um fator de desenvolvimento da celulite.

9.     Inicie um programa de exercícios aeróbicos. Aulas de ciclismo, aulas de dança para os mais aventureiros há sempre pole-dancing.
10.  Comece a comer berinjela. Esta possui muitos fitonutrientes, compostos fenólicos e flavonóides, que ajudam a reduzir as toxinas dentro do corpo. O que se recomenda: Deixe de molho rodelas de berinjela num litro de água durante a noite. Na manhã seguinte, transfira a água para uma garrafa de um litro ou garrafa térmica e depois beba a água de berinjela durante todo o dia, até ao final do dia. Faça isso pelo menos 03 semanas e depois descanse uma semana antes de começar novamente.
11.  Invista em cremes anti-celulite e firmeza e Bandagem redutora de Gordura.
12.  Alimentem-se em 3/3 horas.

13.  Tomar bebidas Diuréticas e Fitoterápicas como Centelha Asiática que ativa a circulação e na quebra da gordura e celulite.

14.  Beba água magnetizada.
* melhor digestão
* elimina resíduos e toxinas
* reforçar a resposta imunológica
* reduz a acidez excessiva
* Reduz os níveis de colesterol – Previne a arteriosclerose
* ajuda a circulação sanguínea, previne varizes, Etc
.

15.  Cinta modeladora Santé REDUZ A BARRIGA, AFINA A CINTURA, MODELA O BUMBUM, DIMINUI SEU MANEQUIM NA HORA
INDICADO TAMBEM PARA: LIPOASPIRAÇÃO, ABDOMINOPLASTIA, LIPO NOS FLANCOS.


As cintas Santé têm a função de massagear o corpo e não comprimir como a maioria das cintas do mercado. O fabricante comenta que através da massagem no corpo, o organismo consegue eliminar toxinas e líquidos presentes no corpo. Essa drenagem de substâncias auxilia o organismo em vários problemas: diminui a celulite e as gorduras localizadas. Com a eliminação de certos líquidos, a melhora na pele pode ser notada também.

Lipocavitação usa ultrassons


A Lipocavitação usa a propriedade da ultra-sonografia para reduzir as células de gordura e celulite. Esta tecnologia é uma alternativa, contra os pesados tratamentos invasivos, como a lipoaspiração. A lipocavitação usa ultrassons, que estão, então, ao serviço da estética para quebrar a gordura.

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Como funcionam os ultrassons?

O aparelho de lipocavitação, emite ultra sons de baixa frequência, até 40kHz, para quebrar as células. O efeito da cavitação produz bolhas de ar no tecido adiposo, que crescem até implodir, emitindo ondas de choque que podem romper as membranas das células-alvo e libertar a gordura lá armazenada. Após a libertação da gordura pelo tratamento de ultrassom, o aparelho faz uma massagem de drenagem. O uso de ultrassons na estética, é uma técnica fácil e relativamente segura, de remoção da gordura localizada e em excesso.


Lipocavitação  esclarecimentos
Como qualquer nova tecnologia, a lipocavitação está na moda. E é muita a euforia em volta da “nova lipoaspiração sem cirurgia”.
Por solicitação de alguns leitores  vamos esclarecer um pouco mais sobre o procedimento da lipocavitação e falar sobre os seus riscos e contra indicações. Devemos adotar um a posição critica e prudente, sobre tudo o que surge de novo. Embora os resultados da lipocavitação sejam anunciados como sem riscos ou contra indicações,  a verdade é que devemos ser prudentes, tudo tem um risco associado, mesmo que mínimo.
Para melhor entender o que acontece com este sistema, vamos ver como funciona, tentando abordar o lado dos riscos e contra indicações da lipocavitação.

Vídeo sobre lipocavitação

http://www.youtube.com/watch?v=w4W293yw8pw

A lipocavitação é uma técnica que começa a ter cada vez mais procura pelas vantagens óbvias de não ser invasiva, ou seja, não necessita de cirurgia, não precisar de internamento, ser indolor, entre outras.  Para que possa ver como funciona e ficar a conhecer algumas das suas características, deixamos aqui este vídeo sobre lipocavitação que achamos muito útil e próprio para obter informações básicas e gerais sobre a lipocavitação, ora veja.


Fotos de lipocavitação: antes e depois

Os resultados dos tratamentos de lipocavitação são muito animadores, e como já dissemos rapidamente, é notório logo após a primeira sessão. A redução da gordura localizada e celulite, deixa as pessoas que recorrem à lipocavitação, bastante satisfeitas e com vontade de continuar a moldar o seu corpo. Para que possa confirmar alguns desses resultados e consiga ter uma visão mais geral do que a lipocavitação é capaz de fazer, colocamos algumas fotos de lipocavitação antes e depois dos tratamentos. Confirme as mudanças e como os corpos ficam mais moldados e jovens.